Atelier Chant et méditation
Dates à venir
19h15-20h15
Un instant de présence au cœur de l’hiver, au moment ou nous pouvons descendre en nous même.
Un présent ou nous veillons bien à nous-même.
Chanter en assise au sol et trouver la stabilité dans la posture
pour se « re-poser » en soi.
En deux temps :
Premier temps, chanter, et, en un deuxième temps, pratique de l’assise silencieuse.
Nous explorerons un répertoire de Mantras, et chants sacrés du monde et pratiquerons l’art du « japa », (la répétition).
Apportez un coussin de méditation (Zafu) ou un banc de méditation (Shoggi)
Lieu: 103 rue Pierre Voyant, 69100 Villeurbanne (métro Cusset) interphone 1
Nombre de places limité. Coût pédagogique : €
contact et réservation par mail ou tel: 06 26 85 87 86